Наводим порядок в чертогах разума, или как избавиться от информационного шума

Но я-то не каждый, Ватсон, поймите: человеческий мозг — это пустой чердак, куда можно набить всё, что угодно. Дурак так и делает: тащит туда нужное и ненужное. И наконец наступает момент, когда самую необходимую вещь туда уже не запихнёшь. Или она запрятана так далеко, что её не достанешь. Я делаю по-другому. В моём чердаке только необходимые мне инструменты. Их много, но они в идеальном порядке и всегда под рукой. А лишнего хлама мне не нужно.
Шерлок Холмс и доктор Ватсон

Чем меньше нам поступает лишней информации, тем больше места для нужной.

Уже предвижу возмущение от разносторонних: что значит ненужная информация?! А если она вся пригодится?!

Да, естественно, никто не запрещает и дальше продолжать узнавать новое и интересное, я как раз за это выступаю и это как раз не проблема. Проблема в информации, которая на нас льётся без нашего желания и без нашего активного участия. А второй момент — это информация «на всякий случай», которую нам не особенно, на самом деле, нужно сейчас получать. Вот с этими двумя типами информации и надо как раз бороться.

Новости

Под новостями я понимаю новости о политике, знаменитостях, спорте, природных катастрофах и прочих подобных вещах, если они напрямую не входят в ваши сферы деятельности. Отключение от новостей не сильно изменит вашу жизнь, потому что если это что-то действительно важное, например, в вашей стране сменился режим, то вы узнаете об этом и так довольно быстро от своих знакомых. Поэтому эти каналы информации отключаем и просто не паримся по этому поводу.

Отдельной категорией новостей выделю развивающие новости, например, про науку. Приведу пример того, что делать с разнообразием таких новостей. Предположим, есть три источника с новой информацией и все они похожи друг на друга. Во-первых, смотрим: все ли в реальности мы их читаем и насколько часто. Во-вторых, смотрим по каждому источнику: можем ли дальше эти новости использовать, например, применить в жизни, использовать в статье или хотя бы поделиться с друзьями. И тогда принимаем решение, какие источники оставить, а какие можно смело убрать.

Соцсети

В соцсетях можно настроить себе еще более умную ленту так, чтобы показывались только те вещи, которые вас реально волнуют. То есть просто оставить только те паблики, которые вы регулярно хотите видеть, а не все, в которые вы когда-то вступили по разным соображениям. Разные причины приводят к тому, что этих каналов информации становится слишком много и сильно они не помогают. Сами настройте себе ленту новостей так, чтобы там остался минимум из блогов и личных страниц людей, которые вам нужны на регулярной основе. Потому что если вы несколько месяцев не заходили в какую-то группу, то не тешьте себя мыслью, что текущие новости из неё вам сейчас понадобятся. Если они понадобятся, то зайдёте потом и одним махом прочитаете.

Ещё один момент: есть есть несколько групп и пабликов на одну тему, то смотрим, действительно ли они все нужны или есть какие-то более качественные и выбираем их. Или, предположим, в друзьях есть несколько людей, которых вы действительно постоянно читаете и люди, которые вам не настолько интересны. Можно оставить людей в друзьях, но скрыть от них уведомления.

Рассылки тоже прорежаем. Оставляем только те, которые действительно читаем на регулярной основе. А вот от тех, на которые вы подписались типа на всякий случай, «мало ли, пригодится», но не открывали или открыли только первое письмо, смело отписываемся, нажав на кнопочку «отписаться».

Единственное, хочу предостеречь! Не пользуйтесь программами, которые за вас прорежают рассылки, например, сервисы для почты, которые якобы отписывают вас от рассылок. Опасно давать доступ таким сервисам к вашей почте: они могут сливать ваши контакты другим источникам.

Пространство

Сенсорная перегрузка тоже может мешать в плане выполнения целей, поэтому рекомендую время от времени проводить разгрузку любыми доступными и приятными для вас способами. Например, можно медитировать, принять горячую ванну, выйти на пробежку или заняться любым другим видом спорта, прогуляться — но не с целью посмотреть что-то новое, а, наоборот, пройтись по хорошо знакомым местам.

Ещё можно максимально расхламить пространство, чтобы понимать, что и где у вас лежит, чтобы всё было под рукой и чтобы не искать по всей квартире. Лучшим способом расхламления я, кстати, все еще считаю метод КонМари из книги «Магическая уборка», но дополню только, что по опыту его надо повторять раз в полгода — а не провести один раз и навсегда, как она пишет.

Вообще я считаю, что бардак или эстетика в окружении очень сильно влияют и на внутреннее состояние. Поэтому я часто начинаю «великие свершения» с генеральной уборки и перестановки. Мне кажется, умение создавать себе красивое организованное пространство тоже является универсальным навыком разносторонних, причем и женщин, и мужчин — вообще не важно. Если у вас этот навык уже есть, супер! Если нет — развивайте или делегируйте. Это скажется на вашей продуктивности. Я тут даже подумываю, не ввести ли услугу по расхламлению в Клубе, что думаете?

А возвращаясь к информационному перегрузу: как видите, есть несколько вариантов как его снизить, это потребует усилий, но однократных (ну или раз в полгода, для профилактики). Так что, чтобы этот пост тоже не стал для вас информационным шумом, поделитесь, какое действие по расхламлению чертогов разума сделаете прямо сейчас?

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

Create a website or blog at WordPress.com Тема: Baskerville 2, автор: Anders Noren.

Вверх ↑

%d такие блоггеры, как: