Девушка, которая влюбилась в мозг и саморазвитие. Интервью с Татьяной Смирновой

Привет, Татьяна! Очень рада, что ты согласилась на интервью в клубе «Пять специй». И для начала простой вопрос: если кто-то захочет написать тебе, как к тебе обращаться – на «ты» или на «вы», и как ты предпочитаешь, чтобы тебя называли?

Ко мне можно и нужно обращаться на «ты». Когда ко мне обращаются на «вы», мне кажется, что я уже тётенька, и хочется сказать, что это не так. Но при этом я предпочитаю, чтобы меня называли Татьяна. Татьяна и на «ты» – это идеальное сочетание.

Отлично. А теперь уже вопрос развёрнутый, потому что ты занимаешься очень много чем, и я считаю тебя открытым сканером. Но вот как ты обычно отвечаешь на вопрос, чем занимаешься по жизни?

Два аспекта, на самом деле, есть у этой истории. Первый, конечно, связан с тем, с кем я в данный момент разговариваю. Поскольку есть люди (их мало), которые плохо представляют, что у меня за бизнес и так далее. Но, допустим, знают, что я закончила биофак и что я училась в Америке. Какие-то люди знают про одни мои бизнес-проекты и не знают про другие – это зависит от человека. Но чаще всего я начинаю с позиционирования себя по своему основному бизнесу и говорю, что я тренер по тайм-менеджменту и личной эффективности. Обычно уже дальше в разговоре мы начинаем выяснять какие-то подробности, которые интересны данному конкретному человеку, то есть, опять же, я обычно под человека подстраиваюсь. Иногда ещё я просто заменяю это на фразу о том, что я помогаю людям больше успевать и управлять своим временем. Но понятно, например, что если я говорю со студентами, то я буду рассказывать про свои студенческие проекты, это тоже влияет.

А теперь настало время «сканерского каминг-аута», то есть, пора действительно рассказать про свои проекты. Поскольку ты говоришь, что подстраиваешься под человека, то, как ты знаешь, сканерское сообщество – как раз про то, чтобы рассказывать про все свои сферы и не стесняться. Поэтому расскажи в принципе, какие у тебя сейчас на повестке дня профессиональные проекты, увлечения, что нравится делать в свободное время…

Но ты, если что, напоминай мне, если я что-то забуду. Просто я иногда забываю, и меня потом люди спрашивают, и оказывается, что я это тоже делаю, но забыла сказать.

Так, начнём с основного дела моей души. Как я уже сказала, я веду, создаю и продвигаю собственные, партнёрские курсы, тренинги, консультации по тайм-менеджменту и по личной эффективности. Всё это я стараюсь делать на основании науки о мозге, будучи психофизиологом по первому образованию. И здесь я занимаюсь всем, что касается личной эффективности, начиная от планирования и заканчивая работой с эмоциями, с концентрацией, техниками эффективного обучения – здесь уже сам по себе проект достаточно сканерский, то есть, здесь нет жёсткого фокуса.

Дальше. Я занимаюсь онлайн-маркетингом. Я занимаюсь маркетингом для своих проектов, я занимаюсь помощью в продвижении клиентских проектов, хотя сейчас я уже этого делаю меньше, чтобы больше внимания уделять текущим клиентам и себе. Но эта экспертность тоже есть, и несколько раз уже меня приглашали как эксперта по контент-маркетингу, что меня неизменно поражает, потому что мне кажется, что «какой я эксперт?»… Но, тем не менее, проекты продвигаются, деньги зарабатываются.

Дальше. Я развиваю проект для студентов, посвящённый тому, как правильно и адекватно провести время в университете с пользой. И уже вне зависимости от того, на каком курсе студент, в каком университете он учится и в какой стране, взять максимум от своей учёбы, сделать хороший задел для карьеры и понимать, что ты дальше хочешь делать в своей жизни и уже начать заниматься.

Четыре. Я развиваю проект по помощи в поступлении в зарубежные вузы, в основном в США, поскольку я сама училась в Америке и много-много раз проходила этот процесс, с разной степенью успешности, и много моих студентов по Умному саморазвитию тоже поступали в университеты, уезжали за границу. Весь этот опыт как раз систематизирован в отдельный проект по поступлению в США.

Это – большая часть из того, чем я зарабатываю деньги. Помимо этого, я развиваюсь как методолог образовательных программ, особенно для взрослых и онлайн. То есть мне очень интересно, как в принципе делать курсы так, чтобы они были эффективными, чтобы они давали результат. Средняя по рынку цифра – 10% студентов курсов доходят до их окончания. Меня это категорически не устраивает, я хочу, чтобы как минимум в моих курсах научиться делать 100% доходимость, и, соответственно, это требует развития в методологической области. Если сейчас говорить о прокачке, то вот основное.

Я изучаю иностранные языки. Для души, мне просто очень нравится это делать и очень нравится разбираться в языках, в том, как они устроены, как устроены подходы к обучению. Сейчас я занимаюсь немецким, французским и китайским и в поисках ещё одного языка: мне кажется, вот пять (ещё у меня английский) – пять будет хорошее число. Но я пока не придумала пятый, может, окажется, что и четыре нормально, но я ещё в поисках.

Я пишу книги, две на данный момент. Я пишу книгу по личной эффективности, и это на самом деле история на стыке моего основного бизнес-проекта и методологической составляющей, потому что я хочу сделать книгу практическую. Человек может взять, прочитать её и внедрить свою систему личной эффективности, не прибегая к тренингам, консультациям и так далее. Такое методическое пособие мне очень интересно делать. Вторую книгу я пишу художественную. Это для меня самой, в общем-то, стало откровением, я начала это делать совершенно недавно, но остановиться пока не могу, поэтому, пока пишется – пишу.

В последнее время меня стала очень интересовать тема… В принципе, мне всегда было интересно читать всякие штуки про растения, а в последнее время меня начала интересовать тема натуральной косметики, прикольной еды из растений. Хотя я, конечно, мясоед, но, видно, мужчина-вегетарианец сказывается на моей жизни, и я стала читать про это.

Так, вроде бы всё, что я с ходу вспоминаю, рассказала. Да, и почему я про методологию вспомнила: я иногда работаю с этим на корпоративных заказах, так что это тоже отдельное направление зарабатывания денег. Что ещё я забыла? А, ещё искусство, культура и кинематограф.

Я тут выписала, что ещё ты забыла. Расскажи, пожалуйста, немножко про лекции в университетах – в МГУ ты читала курс, расскажи, как ты туда попала и про что был курс? И, насколько я помню, ты ещё читала лекции в Стэнфорде, мне кажется, про это обязательно стоит рассказать.

В Стэнфорде я была приглашённым спикером. Это, наверно, очень круто звучит, но это не значит, что там собрался зал профессоров, и все мне внимали – нет, конечно. Но суть не меняется, я была приглашённым спикером в Стэнфорде. Это было, когда я училась в США. Я училась, соответственно, на восточном побережье, в MIT Гарвард, а в Стэнфорде есть программа, называется SURF: Stanford University Russia Forum. Эта программа направлена на развитие американско-российских взаимоотношений. И в тот год как раз была очередная конференция этой программы, а поскольку я училась в Америке на сдвоенной программе, российско-американской, то это был очень интересный кейс как раз-таки российско-американских взаимоотношений. Поэтому меня туда пригласили, но почему-то меня попросили рассказать не мой опыт, связанный с Россией и Америкой, а попросили рассказать о том проекте, который я на тот момент развивала. Это был довольно интересный опыт, потому что я на факультете политологии рассказывала про проект, связанный с эмоциями; было забавно. Но, тем не менее, это была очень крутая поездка: мне удалось познакомиться с одним из лучших мировых университетов, там было очень здорово. Удалось познакомиться с бывшим послом Америки в России, с премьер-министром Австралии – там было очень много крутых людей. И, в общем-то, много моих хороших американских контактов – с этой конференции.

Про МГУ: да, я читала лекции в прошлом семестре в МГУ. Я и до этого читала лекции в университетах, но это я делала самостоятельно, для продвижения личного бренда. То есть я сама находила контакты, предлагала прочитать лекцию – всё это, естественно, бесплатно для студентов, но это было здорово и весело, потому что большей частью туда приходили студенты, которые хотели меня послушать. Этим и отличался этот опыт от моего последнего. В последний раз я уже официально там работала, я читала курс лекций по организационному поведению. Не все студенты, естественно, жаждали там находиться. Я старалась как-то их развлечь – с помощью мемов, кейсов из Игры престолов и прочего. Организационное поведение – про то, как люди ведут себя в организации, не только в плане бизнес-компании, а просто в группе людей. Это было осенью 2017 года. Это крутой опыт с точки зрения того, что у меня был очень большой поток студентов. Я, будучи онлайн-предпринимателем, уже немного отвыкла от того, чтобы вещать на такую большую, не всегда заинтересованную аудиторию. Но, тем не менее, я в очередной раз убедилась, что оффлайн-истории – не совсем моё, и мне больше нравится работать в онлайне. В очередной раз укрепилась в мысли, что развиваться я буду именно в этом направлении.

Спасибо. И, когда ты говорила про языки – продолжая список того, что ты забыла – насколько я знаю, там есть ещё итальянский и португальский на каком-то базовом уровне.

Итальянский я пока оставила, потому что как-то не очень он мне по итогу понравился, не нашла я в нём той красоты, которую люди находят. И, получается, уже три раза я была в Италии, и ни разу мне не требовался там итальянский, как ни парадоксально. В отличие от Франции, кстати. Португальский – да, я доучила его с преподавателем до начального уровня, но у меня есть вопрос к португальскому с точки зрения его целесообразности. То есть у меня нет такой любви, которая бы побудила меня учить его просто так (которая у меня есть, неожиданно, к некоторым северным языкам – не то чтобы я собиралась жить в Швеции, но шведский мне нравится сам по себе, как он звучит), а практического применения пока не вижу. Тем не менее я его уже до какого-то момента доучила, то есть, у него есть «плюсики» в том выборе пятого языка, но пока я в раздумьях.

Хорошо. Тогда расскажи немного про китайский: там интересная история, как ты начала его учить, которую я помню, но многие могут не знать. И в принципе: насколько он тебе показался трудным, сложным, полезным, актуальным…

Да, на самом деле, история с китайским очень интересно повлияла на мою жизнь по многим плоскостям. Я никогда не думала, что я буду учить китайский. На самом деле, если выбирать языки, в которых нет алфавита, то я больше склонялась к арабскому или японскому. Но в ноябре 2016 года мы в партнёрстве с моей замечательной студенткой Олей Кардамон запустили курс по эффективному изучению иностранных языков. Соответственно, Оля там была как лингвист, я там была как психофизиолог – человек, понимающий, как мозг изучает языки. Курс получался очень крутой, но мы понимали, что он может выглядеть неправдоподобно. Мы говорили, что можно за шесть недель добавить себе плюс один уровень в языке. Естественно, это более актуально для совсем начинающих, потому что там это быстрее происходит, но и дальше тоже возможно. И для того, чтобы снизить это возможное недоверие и привлечь больше внимания к курсу (что у нас, в общем-то, получилось), мы решили запустить в соцсетях голосование – наши подписчики голосовали, какой язык нам учить. У Оли оказался корейский, у меня китайский. При том, что там тоже была воля случая, как раз в голосовании в моём паблике побеждал португальский, но когда я сделала репост на личную страницу, китайский вырвался вперёд с большим отрывом. Я нашла школу китайского языка, сходила на пробное занятие, познакомилась со своей преподавательницей – тогда я ещё не знала, что это будет моя преподавательница, она мне показалась очень суровой. Мы с ней любим смеяться над этой историей: я думала, что она очень строгая, но, тем не менее, решила попробовать прийти к ней на занятие.

И вот уже март, прошло почти полтора года, я до сих пор занимаюсь с Викой и с трудом представляю себе другого преподавателя. Я сдала HSK 2, второй из шести уровней. Я уже второй раз за девять месяцев ездила в Китай, я уже Китая осмотрела больше, чем России! Серьёзно, я в стольких местах в России не была. Я достаточно легко и комфортно чувствую себя в ресторанах, магазинах, могу спросить дорогу, найти банкомат, что-то купить – вообще запросто. Я, конечно, говорю и понимаю лучше, чем читаю, и значительно лучше, чем пишу, потому что писать иероглифы – это пока совсем не про меня. Но впереди большая дорога маленькими шагами.

Супер. Чтобы уже подвести какую-то черту про сферы, хочу спросить, какое самое странное увлечение у тебя было? Потому что ты иногда ходишь на небольшие воркшопы, мастер-классы, курсы… Поделись чем-нибудь необычным.

На самом деле, я, когда вспоминала, мне показалось, что всё достаточно обыденное: что мне нравилось – то я и делала. Единственное, я пробую много вещей, которые иногда у людей совершенно не вяжутся с тем, что я делаю. Гончарное мастерство, например. Почему-то многих моих знакомых это поразило, хотя я очень люблю делать всякие штуки руками.

Но, наверно, из самого странного, что всегда вызывает больше вопросов – это хатха-йога. Это силовая йога: статические упражнения, которые достаточно тяжело делать, которые дают очень большую нагрузку на мышцы. И обычно, когда девушка говорит «йога», все представляют немного иное, а когда выясняется, что это на самом деле, люди впадают в ступор.

Вроде бы больше ничего ещё более экстраординарного я не делала.

На самом деле, я именно эти два примера и имела в виду. Теперь такой вопрос: ты делаешь целые курсы об этом, но вкратце – как удаётся всё совмещать? Какой инструмент считаешь самым полезным?

Я понимаю, с одной стороны, в каких областях лежат мои цели, а в каких областях как таковых результирующих целей у меня нет. Я просто делаю в том режиме, в котором мне комфортно, что называется, «по фану». Если мы возьмём ту же архитектуру, историю искусств: я запросто могу ходить на лекции по истории искусств, я могу ходить на лекции, посвящённые каким-то конкретным художникам, я могу читать книжки, я могу посвящать этому очень много времени, но у меня нет никакой оформленной цели, связанной с этим, и поэтому такие занятия получаются как заполняющие пространство вокруг моих основных целей. И поэтому получается следующая история: если я сидела и писала программу для нового тренинга, и вдруг что-то мне надоело писать эту программу, я думаю, чем другим мне заняться.

У меня, на самом деле, огромный выбор из того, что я могу сделать: я могу пойти позаниматься французским (хотя с языками есть, конечно, график), могу пойти почитать книжку про Ван Гога, могу почитать книжку про отличия московской и петербургской школы архитектуры. И за счёт этого, с одной стороны, я не устаю ни от чего, потому что оно всё перемежается достаточно гармонично. С другой стороны, у меня, в общем-то, нет ни в чём провалов, потому что мне не успевает что-то надоесть, а если я чем-то давно не занималась, оно очень быстро попадает в поле зрения.

Я достаточно легко могу оставить какую-то начатую работу и вернуться к ней потом. Например, есть у меня такое, не скажу, что это увлечение, просто такая задумка на будущее (и как раз увлечение из прошлого!) – археология. Мне очень нравится археология, мне очень нравится концепция выкапывать что-то из земли, и мне мой молодой человек в прошлом году подарил… Я даже не знаю, как это правильно называется. Короче, из извести делают кирпичик, а в кирпичике что-то спрятано. Тебе нужно маленьким молоточком, кисточкой всё это раскапывать и искать. Я тот человек, который может совершенно спокойно оставить эту работу на полпути, отложить её и пойти чем-нибудь другим позаниматься. То есть, у меня нет такого «боже, мне же нужно докопать до конца!» Для некоторых увлечений это не совсем хорошо. Например, я занималась рисованием акварелью, ну ты понимаешь: акварель высохла, всё, приехали. С другой стороны, её можно намочить опять, это не акрил, который застыл и всё.

В общем, я понимаю, где у меня сферы, в которых есть цели, а где у меня сферы, в которых моя цель – просто получать с этого фан. И вот эта комбинация для меня показывает самый хороший результат. Получается, что я достаточно гармонично и быстро (я недавно как раз оценивала это) продвигаюсь во многих-многих сферах и могу поддержать разговор на разные темы. Но я не стремлюсь из всего обязательно сделать вот прям цель-цель. Они могут меняться. Например, немецкий у меня достаточно долго был в подвешенном состоянии, потом я подумала: нет, я хочу вот эту точку, вот эту цель, и он перешёл в разряд тех сфер, в которых есть цели. То есть, гибкость – это самое главное, как и понимание. Без фанатизма, всё должно быть без фанатизма.

И это подводит плавно к следующему вопросу про заблуждения. Потому что мне кажется, что одно из заблуждений про тренеров по личной эффективности – это как раз то, что из всего надо делать цель. Если, как мы с тобой обсуждали, рисование, то 30 дней рисования, и так далее. Какие ещё заблуждения есть по поводу твоей основной сферы, то есть личной эффективности и тайм-менеджмента?

Очень многие люди думают, что у меня распланирована каждая минута моей жизни. Это стало для меня откровением, в смысле, люди реально так думают. Это означает, что люди не очень понимают, как выглядит нормальное планирование. Потому что чем планирование жёстче, тем быстрее оно развалится: при любом пинке от жизни, даже самом слабеньком, всё это пойдёт прахом. То есть, у меня нет поминутного расписания.

У меня есть встречи, то есть жёсткие задачи, привязанные ко времени. Их мало: это обычно встречи, созвоны, клиенты, вебинары, а всё остальное время заполняется очень гибко. Хотя при этом я отслеживаю заполненность в течение недели по некоторым вещам. В работе моей сейчас не принципиально, сколько часов я занимаюсь проектом, поскольку у меня достаточно чёткие цели, и мне важнее движение к ним. Раньше, когда я ещё находилась в таком поиске, я отслеживала время, которое я провожу с проектом. Сейчас я так отслеживаю по языкам. У меня нет жёсткого расписания, но у меня есть отслеживание, сколько часов в неделю я посвятила тому или иному языку, вот за этим я слежу. Все остальные задачи перемещаются довольно гибко.

Про цели: тут такой тонкий момент, потому что, с одной стороны, необязательно из всего делать цель, в смысле жизненную, но бывает полезно иметь некоторую точку, к которой ты идёшь, создать проект. Это не всем людям подходит, но бывает полезно, особенно когда есть желание видеть свой прогресс. У меня во многих сферах нет желания непосредственно прогресс наблюдать, мне просто нравится это делать, рост профессионализма для меня не особо важен (хотя он, наверно, есть, но я не делаю на этом никакого акцента). А в языках, поскольку мне важно отслеживать уровень прогресса, есть подпроектики, хотя нет больших целей.

Ещё есть заблуждение о том, что тренер всегда суперзамотивирован и всегда готов в бой. Это такое полу-заблуждение: с одной стороны, да, я пришла к той точке в своей жизни, когда все дела, которые я делаю, мне либо нравятся, либо я понимаю, зачем я их делаю и не страдаю, даже если это не самое моё любимое занятие. Но при этом, естественно, поскольку мотивация – это ресурс, мне может быть что-то лень, я могу быть уставшая, заболевшая, ещё что-то, просто я знаю, как с этим работать. Либо я сплю, отдыхаю и не чувствую никакой совершенно вины из-за этого. Потому что за счёт того, что я отслеживаю движение к важным целям, я понимаю, что всё схвачено, и волноваться не следует.

Теперь у меня немного абстрактный вопрос: как ты развивалась в своей сфере? Как обучалась, прокачивалась, какие навыки считаешь самыми полезными?

Так, если под «моей сферой» мы подразумеваем личную эффективность, то я, конечно, начинала с себя, как, наверно, большинство людей. Это был мой личный запрос, он появился у меня в 16 лет, то есть, на данный момент я веду отсчёт с того времени. Я закопалась во все эти книжки, концепции, я до сих пор помню, какую книжку я прочитала первую по личной эффективности, хотя это было уже не десять, уже одиннадцать лет назад. И, получается, до моего отъезда в Америку, до моей магистратуры, это всё функционировало в рамках того, что я делаю для себя. Потому что я всегда делала много всего, и это много чего мне нужно было координировать между собой, иначе я бы просто умерла. При этом хотелось, чтобы я не только занималась работой, потому что «all work, no play» не вариант, хотелось бы что-нибудь интересненькое тоже делать.

Когда я переехала в Америку, там была достаточно комплексная ситуация, но одним из аспектов данной ситуации как раз стало то, что мне нужно было достаточно быстро заработать много денег, и я не могла по законодательству нигде работать в Америке, поэтому оставался только онлайн. И тогда я стала прокачиваться в плане того, как развиваются онлайн-бизнесы. Я достаточно быстро поняла: я умею в личную эффективность, у меня есть психофизиологическое образование, я могу это совместить – рассказывать интересные штуки про мозги и про планирование. Но нужно понять теперь, как это продвигать.

И вот с того момента началось моё развитие именно в плане онлайн-бизнеса. Я прошла в Гарварде курс предпринимательства на образовательном рынке, и несмотря на то, что он был супер-фундаментальный, он был фундаментальный в хорошем смысле этого слова. Не в плане того, что тебе дают кучу теории, которую ты никогда не применишь, а в плане того, что тебе поворачивают мозг в очень правильную сторону, и это потом позволяет фильтровать всё остальное. И, соответственно, дальше я изучала все книжки, тренинги, которые появляются на рынке тайм-менеджмента, и параллельно изучала, как делаются онлайн-проекты. И с прошлого года (точнее, на самом деле немного раньше, я успела ещё в Вышке немного поучиться на Оценке образовательных программ, но там курс был фундаментальный в плохом смысле этого слова, я оттуда быстро ушла) я начала заниматься этим самостоятельно и стала прокачиваться в создании образовательных программ.

Как я прокачиваюсь здесь? Вот это самое сложное, потому что эта область новая, она очень плохо проработана. Есть, конечно, лаборатории, есть статьи, пожалуй, всегда основная часть моей прокачки – это научные статьи, но сейчас я в поиске именно качественного обучения по этой теме. Скорее всего, это будет что-то за границей, скорее всего, в привязке к какому-то университету, но пока это так, вилами по воде писано, потому что реально этой темой мало кто занимается, в прикладном варианте этой темой вообще никто не занимается – иначе я бы уже нашла, я долго искала.

Какие навыки я считаю самыми важными? Первое – это способность систематизировать информацию. Потому что если мы говорим про тренерство в плане обучения, то очень многие люди думают, что если они что-то умеют, то они могут это объяснять, этому учить. Это не так. Я думаю, мы все это понимаем, потому что учились в университете. Если человек классный специалист, это ещё не означает, что он будет классным тренером. Как минимум, для этого нужно уметь систематизировать информацию, а потом хорошо бы почитать про «theory of minds» и осознать, что разные люди по-разному воспринимают одно и то же.

И к этому сразу же подключается навык стрессоустойчивости, я его поставлю на второе место, а коммуникацию – на третье. Естественно, это работа с людьми. Некоторые люди любят работать с людьми, я – не очень, поэтому мне пришлось этому научиться, и для меня это сначала стрессоустойчивость, потом коммуникация.

Дальше навык постоянного самообучения и самообразования, причём быстрого. Развиваться придётся в очень многих сферах, ты, я думаю, меня прекрасно понимаешь как человек, развивающий свой проект. Это нужно делать параллельно, быстро и эффективно. Нас очень мало учат таким качествам в плане эффективного обучения, хотя эти вещи критически важны. И вот уже, наверно, после этого я ставила всякие бизнесовые штуки, потому что если мы говорим о тренере, который хочет зарабатывать деньги самостоятельно, а не в компании, то хорошо бы понимать, как работает маркетинг, как работает продвижение.

Но это всё вторично по отношению к тому, чтобы делать классный продукт – то есть систематизация информации, донесение её и, конечно, стрессоустойчивость. И постоянное, постоянное самообучение. Пожалуй, это самое важное. К ним можно добавлять разные другие: переговоры, тайм-менеджмент – но они уже потом, по мере надобности.

Поправь меня, если я ошибаюсь: эти навыки – универсальны? То есть, ты отвечала про навыки, которые нужны тренеру по личной эффективности, но, по сути, эти навыки нужны всем людям, согласна с этим?

Я бы не сказала, что всем людям необходимо уметь систематизировать информацию, потому что сейчас уже есть люди, которые могут сделать это за тебя, и рынок консалтинга в достаточной степени хорошо развивается. То, что касается стрессоустойчивости и коммуникации – конечно, да. Мы живём в достаточно динамичном мире, и если ты будешь после каждой проблемы плакать в углу, это не очень хорошо, если ты не сможешь общаться с людьми, это тоже не очень хорошо. Наверно, странно, что я, говоря про тренера по личной эффективности, не сказала «личная эффективность», но для меня это просто само собой разумеется: если ты своим временем управлять не может, как ты можешь чему-то учить? Соответственно, за минусом систематизации информации – да. Но, опять же, если нет денег нанимать консультантов, аналитиков, которые за тебя будут всё систематизировать, то, в принципе, это не самый бесполезный навык для большинства людей. Так что в этом плане он тоже универсальный.

Хорошо. Просто я, как ты знаешь, очень люблю тему универсальных навыков, поэтому пытаюсь узнать, какие из них действительно универсальны.

Вот самообразование – 100% универсально. Отвечая на такой вопрос, я бы его вынесла наверх, как самый важный. Может быть, потому что я интроверт и не выношу наверх коммуникацию, но я всегда делала ставку на быстрое обучение, на быстрое образование. И, наверное, это одна из вещей, которые дают мне уверенность в себе, потому что я понимаю: что бы ни произошло, я быстро чему-нибудь научусь и смогу с помощью этого строить свою жизнь.

Под самообразованием ты понимаешь не только образование, когда взял книжку, почитал, но и образование в плане выбора курсов с преподавателем?

Да, конечно, я большей частью именно это и имею в виду. То, что касается эффективного обучения, которое начинается с выбора ресурсов и заканчивается критериями, когда ты проверяешь, чему научился.

А как ты обычно выбираешь курс, если ты хочешь на новый записаться, по каким критериям?

Я открываю Google и ищу лучшие видео про что-нибудь, или лучшие курсы, книги. Изучаю, что мне говорит Google (чаще я на английском это делаю). Этой стратегии я вообще никогда не изменяю. Я смотрю, что говорят лидеры мнений – то есть, уже крутые чуваки, которые уже умеют. Иногда я делаю наоборот, но почитать их всё равно полезно.

Если мы говорим непосредственно про курсы, то я смотрю, во-первых, насколько мне нравится человек, который ведёт курсы. Нравится – в смысле, совпадает по ценностям. Я ещё тот сноб и, если вдруг я что-то считаю неправильным, я не буду воспринимать человека адекватно. Хотя я работаю над этим. Но, поскольку мир большой, легко найти человека, который с тобой хорошо резонирует. Потом я, соответственно, смотрю на те результаты, которые он заявляет: соответствуют ли они тем результатам, которые я хочу, и смотрю, что умеет сам человек, есть ли у него эти результаты.

Пример: вот я буквально сегодня закончила читать книжку по личному брендингу, и в ней автор, безусловно, компетентный в личном брендинге, в некоторых местах начинает давать советы по бизнесу. Это выглядит странно, потому что я знаю этого автора и знаю, что у него не то, чтобы бизнес-корпорация. Нормальная компания, работает неплохо, но как по мне, не на том уровне, чтобы раздавать достаточно конкретные советы по бизнесу всем подряд, в книжке к тому же.

Этот момент я тоже отслеживаю: собственные результаты должны быть, если тема предполагает. То есть, понятно, что не всегда олимпийских чемпионов тренируют олимпийские чемпионы, я к этому абсолютно адекватно отношусь, но если в теме это предполагается, то это должно быть.

А, и обязательно я смотрю, насколько вообще режим прохождения курса совпадает с моим ритмом жизни. К примеру, если бы я нашла курс, в котором только вебинары в какое-то жёсткое время, и записей никогда не будет, то я бы никогда на него не пошла. Я могу перестроить свой график, для меня это несложно, но, например, я почти все видео смотрю на скорости 2. Если я не могу промотать спикера и сделать так, чтобы он быстрее говорил, то я туда не пойду.

Кстати, вот лайфхак: слушать видео на ускорении.

Я всегда так делаю, я не понимаю, почему люди так не делают. Для меня просто большинство людей говорят очень медленно. Если кто-то смотрел последний фильм про Мстителей, там Флеш говорит: «Просто люди, у них свой особенный темп». Вот я его очень хорошо понимаю, для меня большинство людей очень медленно говорят.

Я, на самом деле, тоже слушаю ускоренно, но я об этом не сразу узнала. Теперь небольшой блиц: посоветуй курс, книгу и блог, который считаешь прям интересными из последних. Можно названия, можно авторов.

На самом деле, помимо твоего, я посоветую пройти курсы слепой печати. Вот что помогает мне всё успевать, так это то, что я не смотрю на клавиатуру, когда печатаю. Это, пожалуй, странная вещь, очень дико выглядит, как оказалось. Хотя когда я первый раз увидела – это тоже выглядело дико. Это было в Гарварде, передо мной сидела девушка-китаянка, она смотрела на преподавателя и печатала текст! Я подумала: «Как ты это делаешь?! Ты что, киборг?» Потом я стала выяснять, как это делать, в этом мне, конечно, помог компьютер, на котором не было русской раскладки. Я сейчас печатаю, не глядя в монитор. Несколько людей мне сказали, что это выглядит дико, особенно если в профиль на меня смотреть. Я еще могу печатать и говорить одновременно, это тоже людей очень смущает иногда. Так что это крутой навык, и он действительно полезный. По-моему, самый популярный – Соло на клавиатуре. Советую его пройти, он классный и поможет. Но – после Катиных Универсальных навыков!

Теперь книга. Давай так: три книги. Первая – просто моя любимая, которую всем нужно прочитать, это Атлант расправил плечи. Я её нежно люблю всей душой, и она про самый главный навык: как быть классным человеком, делать своё дело и любить то, что ты делаешь. Второе место – для нетворкинга и навыков переговоров, это Крёстный отец. Я действительно считаю, что нет лучше книжки про переговоры и нетворкинг, чем эта. Ещё и про создание семьи, это классно. Я вот собираюсь её сейчас перечитать для создания клиентского сообщества. Вообще в целом тема мафии – очень крутая. И третья… Я не знаю, почему, но вот сейчас, когда ты спросила, почему-то она у меня всплыла в голове. Наверное, будет полезно: Пиши, сокращай Максима Ильяхова. Это книжка полезна, даже если не нужно много всего писать, она просто учит выкидывать из речи всякие канцеляризмы. И вот, собственно, блог Главреда – тоже супер-крутая штука. Ещё у него есть очень залипательный канал, где он разбирает в плане дизайна или формулировок работы студентов. Но это очень опасный канал, там можно застрять на десять часов.

Ещё по поводу блогов: я читаю Артемия Лебедева в последнее время, потому что мне нравится его подход к делу, мне нравится его подход к дизайну, мне нравится его подход к жизни. Как человек умудрился иметь десять детей, и никто не знает, как их зовут, до сих пор – это великое, мне кажется, умение: разделять публичное и личное. Я читаю блог Варламова, но сейчас уже меньше, потому что он начал больше про политику, а не про градостроительство.

И ещё канал, как раз-таки чисто сканерский: Мастриды. Это сборник, там тоже можно зависнуть на много-много часов, но зато из него можно узнать про много сфер, про которые ты даже не знал, что они тебя интересуют, а теперь – интересуют. «Самое время узнать про причины поражения султана Баязида – в три часа ночи».

Тогда давай следующий вопрос, он тоже почти блиц, но над ним, возможно, придётся подумать. Это люди, которые тебя вдохновляют. Они могут быть современными, историческими, вымышленными, известными, неизвестными…

Даже, на самом деле, попроще вопрос. Они же меня вдохновляют, я часто о них думаю. Начнём с первой: это группа людей – все мои студенты. Катя вот, например, прекрасный образец для вдохновения. Потому что я имею возможность каждый день наблюдать, как большое количество девушек, целеустремлённых, активных, строят свою жизнь, делают из неё то, что они хотят, и это очень круто! В такой компании и не хочется лениться – девчонки же работают!

Дальше у меня есть некоторое количество ролевых моделей, которые мне нравятся. Среди них есть реальные люди, есть вымышленные. Из реальных, например, мне очень нравится королева Рания. Она королева Иордании, и она крутая – просто прочитайте про неё! Во-первых, Иордания – это страна, в которой ислам, в которой женщины носят платок, в которой они ничего не могут (не настолько, как в других странах), в общем, много там разных проблем. При этом Рания феерически выглядит, она очень красивая, она носит светскую одежду. У неё прекрасное образование, она делает очень много социальных инициатив. И она умудряется собой являть полностью являть трансляцию собственных ценностей. Она говорит, что она хочет быть истинной арабской женщиной, но при этом она большей частью ходит в джинсах, рубашках и туфлях на каблуках – то есть, истинной, но при этом современной. Она в плане этой своей смелости, в плане полной гармонии между тем, что она говорит и что она делает, очень, очень мне нравится.

Есть несколько персонажей типа принцессы Леи, которая мне тоже очень нравится. Это большей частью просто такие классные девчонки, которые ничего не боятся, а если боятся, то не показывают, и делают всякие крутые дела. Если говорить, опять же, про книги, то это практически все герои Айн Рэнд, они очень сильно меня вдохновляют на подвиги и свершения, но, на самом деле, в последнее время я могу вдохновиться вообще чем угодно. У меня просто настолько фокус внимания на своих целях и на себе, что я везде ищу какие-то вещи, про которые думаю: «А как это связано с моими целями?» И большей частью это именно вдохновение. И да, я бы сказала, что в последнее время вы, девочки, с которыми я работаю – самый мощный источник, потому что вы делаете супер-крутые вещи. То есть, да, королева Рания бесконечно крутая, но она там, где-то в Иордании, а вы – вот здесь, рядом, я вас вижу каждый день, и это очень, очень здорово. Я рада иметь возможность быть причастной к вашим крутым успехам.

Супер. Прям захвалила всех, включая меня. Помимо просмотра наших замечательных отчётов по коучингу, что ты делаешь, чтобы поднять себе настроение?

Я очень люблю тупые фильмы. Наверное, это тоже из разряда вещей, которые обычно никому не говорят. То есть, действительно, я очень люблю фильмы с очень глупым юмором, особенно те, в которых снимается Саша Барон Коэн – ну, вы понимаете, какого уровня там юмор, но мне они очень нравятся. И мне кажется, что делать фильмы с такими джетами, с таким юмором – это надо постараться. Такие фильмы, американские комедии, я могу смотреть, не стесняясь (но иногда скрывая, конечно). Это здорово, это мне нравится именно в плане поднятия настроения.

Если мы говорим о каком-то восстановлении сил, то, поскольку я женщина, мне доступны все прекрасные вещи, которые в этом случае делают женщины: ногти, волосы, тело, вот это всё. Это действительно на меня оказывает очень большое влияние. Мои цели, моя мотивирующая жизненная концепция – не обязательно они мне прямо поднимут настроение, но мотивацию вернут точно. Я буду немножко печальная, но я буду делать вещи совершенно без проблем. И я веду дневник и использую технику вербализации, когда я просто проговариваю, прописываю, что со мной происходит, что я ощущаю и так далее. Это позволяет мне убрать фокус от эмоций, вернуть обратно чистый разум, и там уже выбирать, что я хочу чувствовать. Это если уже про такие техники говорить.

Хорошо. У нас осталось немного времени. Два вопроса будут, один серьёзный. Изначально он звучал: «Если бы ты могла изменить одну вещь в мире, то что бы это было?» Но я решила, буквально сейчас, дополнить его таким вопросом. Если бы тебя позвали на TED выступить с одной какой-то проблемой или, наоборот, вдохновляющим спичем, то что бы ты выбрала?

Я бы рассказала, как ни странно, про девушек-студентов первого поколения. Рассказываю, что такое студенты первого поколения: это люди, типа меня, которые первые в семье получили высшее образование. Так уж вышло, что как раз-таки в Вышке, пока я там училась и немножко работала, я занималась именно этой темой в науке, и оказалось, что как раз «first generation students» – это огромная проблема. Не в смысле, что мы проблема, а в смысле, что есть масса причин, факторов, которые связаны с тем, что этим студентам тяжелее учиться. И, опять же, все эти классные исследования о том, что нужно сделать, чтобы им было учиться так же комфортно, как людям, у которых много поколений в семье учились, не выходят дальше статей. Я бы про это всё рассказала. Но вторая часть этого «first generation students» – девушки, потому что мы сейчас живём в такое время интересное, на переломе. Я уверена, что, например, у меня будет дочка, у неё вообще не будет никаких проблем, типа замуж ей выходить и детей рожать или карьеру делать. У неё вообще не будет такого вопроса. У наших бабушек и мам тоже не было такого вопроса, а вот у нас он есть, и он всё время качает из стороны в сторону. Этот вопрос про роль женщины: про то, что ей нужно делать, что она может, не может и так далее. И когда накладываются эти вещи, девушкам становится ещё сложнее. И я бы сделала фокус именно на этом, про то, как быть крутой девчулей, про то, как… То есть, проблемы есть, и сложности есть, но нужно взять это в свои руки, нужно сделать себе такую жизнь, которую ты хочешь, используя то, что уже изучено в плане того, как нужно учиться, и в плане того, как нужно строить свой профессиональный network – вот эти все вещи, про них я бы с удовольствием поговорила. Хотя не являюсь вообще в этом экспертом, являюсь только самой девушкой-студенткой первого поколения.

Я, кстати, тоже студент первого поколения.

Да, я помню, мы с тобой как раз про это разговаривали, так что ты, наверно, можешь оценить, насколько это важно и насколько это влияет.

Окей. И тогда напоследок… Обычно я спрашиваю: «Где тебя найти в соцсетях?», в принципе, я дам ссылку на Умное саморазвитие, поэтому спрошу не менее банальный вопрос, который порой задаю. Дай какое-нибудь напутствие нашим читателям, что им сейчас сделать для себя хорошего?

Так, на твой курс уже все записались, я так понимаю, на блог Главреда подписались, на Мастриды подписались. Да, во-первых, хорошо бы все эти вещи сделать, что я, зря распиналась про все эти ресурсы? Наверно, самое главное напутствие – это подумать, каким человеком вам бы хотелось быть, какую жизнь вам бы хотелось проживать, и понять, что действовать, как этот человек, можно уже прямо сейчас. Вот к вопросу про вдохновение: меня очень сильно вдохновляю я через лет десять. Я прям вижу такую очень крутую тётку, и я думаю: «Блин, она такая офигенная!» И это очень меня мотивирует делать сейчас что-то, чтобы с ней познакомиться. Это круто. Я думаю, что чувствовать эту связь между собой сейчас и собой в будущем и понимать, что из тех принципов и тех ценностей, из которых живёт этот крутой человек, можно жить сейчас – вот это то, что я бы рекомендовала, как минимум, обдумать. Это классная мысль. Мою жизнь она изменила, и, думаю, повлияет на вашу.

Супер. Я ещё раз благодарю тебя за то, что поучаствовала. Это, думаю, уже не первое интервью в твоей жизни, и не последнее.

Спасибо, что пригласила.

Пишите Татьяне, читайте её блог Умное саморазвитие.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s