Вчера запустили команду успеха в Закрытом клубе. Сегодня провели вечеринку идей. И я надеюсь, что это поможет 10 отважным (включая меня) достичь своих целей на декабрь.
Как проходит работа с целями? По классической формуле от Барбары Шер. «Чего я хочу» и «что мешает». И у большинства людей главным препятствием является… Нет, не отсутствие денег, времени и связей… Страх.
Страх в виде неуверенности в себе и в своем результате.
«У меня не получится.»
«Что, если я сделаю, и никому не понравится.»
«Я слишком много не довожу до конца – и это не доведу.»
«Как я могу взять и написать ИМ?»
«Что, если мне откажут.»
У людей со множеством интересов на это еще накладывается:
«Этим надо было заниматься всю жизнь.»
«Куда мне тягаться с крутыми специалистами.»
«Не хочу выглядеть глупо, если скажу о целях и передумаю.»
У меня самой было много проблем с неуверенностью. Именно потому, что была неуверена, что меня кто-то возьмет, я не подала в магистратуру за рубеж сразу после бакалавриата. Именно из-за страхов я так и не решилась бросить аспирантуру. И именно из-за того, что я слишком беспокоюсь по поводу того, что подумают окружающие, я всё еще расстраиваюсь по пустякам. Например, вчера переживала по поводу негативного коммента к старому видео на ютубе.
Я со своими страхами работаю. Всеми возможными способами дополнительно к привычному способу «действовать, несмотря на страх».
И я прекрасно понимаю, что сами они никуда не деваются. Нельзя просто сказать: «Ну че там, ерунда это всё». Нужна поддержка окружающих или работа с убеждениями. Лучше и то, и другое, но хотя бы что-то – одно. В общем, нам нужно что-то, что будет поддерживать в трудные времена. Такой Патронус.
И когда меня спрашивают: «Как ты взяла и решилась? (уехать в другой город учиться, махнуть за рубеж и перевезти мужа, найти первого ученика для репетиторства, отправить заявку на вакансию, начать писать личные посты)»… я понимаю, что в двух словах и не объяснишь. Это накопительный эффект работы над собой.
Одно могу сказать точно: когда все-таки решаешься делать, деньги, время и ресурсы находятся.
Так что, если у вас давно стоят цели:
- написать книгу
- научиться рисовать
- освоить программирование
- начать петь
- завести блог
- познакомиться с кем-то
- поехать жить за рубеж
- поменять работу
- увеличить доход/количество свободного времени
- основать свое дело
– то вы уже догадываетесь, к чему я веду. Дело не в том, что есть какие-то физические препятствия (хотя они могут быть, я все-таки реалист), а в том, что нет уверенности и поддержки.
И то, и другое надо развивать в первую очередь. Как только поставили цели. Остальное вторично.
В крайнем случае, можно придумать себе Патронуса)