Почему смотреть сериалы проще, чем приступить к делам

Бывает у вас такое, что начинаешь мечтать о своих целях или писать список дел, и понимаешь, что зашкаливает? Уже перевалили за 20, а большие и маленькие дела не заканчиваются: от «сделать уборку», «купить продукты» и «ответить на письмо» до создания своего бизнеса и написания книги. И всё надо делать ОДНОВРЕМЕННО. И вчера.😢

И ты не знаешь, что собственно делать: эту самую уборку или сесть написать наконец план книги, который давно откладываешь. Но уборку делать не хочется, а план вроде несрочно писать, хотя и надо рано или поздно сделать и то, и другое. Забиваешь на всё, и ставишь на закачку сериал.

Всё дело в нашем восприятии времени. Когда приходится выбирать, каким делом заняться или к какой цели идти, кажется, что занимаясь одной, остальные просачиваются сквозь пальцы. «Сканеры живут в бесконечном сейчас. Особенно это относится к циклическим сканерам», – как пишет Барбара Шер. Я бы добавила, что есть два времени: «сейчас» и волшебное «когда-нибудь потом», куда тоже можно свалить всё в одну кучу.

Сериалы прекрасны, потому что там последовательность действий очевидна. Смотришь одну серию, потом другую. Можно сочетать с лежанием на диване, общением и едой. И еще вязать, например, если хочется добавить продуктивности. Но главное, он не пугает своим «надо посмотреть все серии одновременно», а дела пугают.

Я как фанат кинематографа ничего не имею против сериалов. На их примере я хочу донести важную мысль. Так же, как серии выходят последовательно, можно расставить свои дела по порядку. То есть циклическим сканерам добавить немного последовательности. А лучший друг циклических сканеров – календарь.

Просто держите календарь перед глазами, когда планируете дела!

Электронный или бумажный, но такой, чтобы чаще в него заглядывать. В идеале на два года, но можно варьировать от 6 месяцев до 6 лет. Во-первых, вы увидите, что у вас есть не только «сейчас».

Вы сможете оперировать крупными промежутками времени. Например, ставить долгосрочные цели. Скажем, если вы не успеваете впихнуть в свою жизнь и курсы шитья, и создание персональной выставки фотографий, и подготовку к IELTS, чтобы прокачивать английский, календарь поможет вам это впихнуть.

Распределив свои большие проекты по месяцам, вы вздохнете более свободно. Но в то же время давно откладываемые цели приобретут большую осязаемость.

Например, у меня есть цель до конца года выйти на тот уровень Клуба, который я хочу. И отправить тот самый план книги. И пройти 6 курсов. И создать еще 6 курсов своих. И предзащититься.

Я бы убилась, если бы думала, что все это мне надо делать каждый день. А так я успеваю и к целям идти, и сериалы смотреть. Так что всё, что я говорю, проверено на себе.

А сколько целей одновременно стоит у вас? Как вы с этим работаете?

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s