Проект 555: отчет 7

Думаете я забыла про отчет по самочелленджу? Нет. Просто не хотела отвлекать от марафона, ну и разбирала удачные фото из поездки. Потому что этот и следующий отчеты все еще будут выбиваться из шаблона, будет больше про путешествия и меньше по целям, но кто сказал, что путешествия к целям не ведут.

Что я успела сделать по целям

Съездить в Верону на программу «Мои ценности». Выездной тренинг организовали Татьяна Смирнова и Ксения Благова. Татьяна, мой бессменный тренер, отвечала за часть с ценностями и саморазвитием. Ксения как специалист не только по питанию, но и опытный путешественник — за часть знакомства с Италией, ее культурой, и конечно, едой: сырами, винами, кофе. Это не считая дополнительных активностей, вроде ЧГК и совместных походов по улицам и музеям.

За это время я еще раз проработала свои ценности, миссию, негативные установки. Поучаствовала в мастер-майнде: проработала одну проблему и поделилась своим релевантным опытом с другими участниками. Оказывается у меня почти на все есть релевантный опыт: стабильные отношения, поступление в аспирантуру, поиск работы, ведение своих проектов, проблемы с родственниками, все, что угодно. Этим я тоже могу быть полезна и на вечеринках идей, и на консультациях со своими клиентами.

Особенно была полезной часть со вторичными выгодами. Чтобы изменить ситуацию, которая нас не устраивает, надо посмотреть какие преимущества она приносит. Пока их не достичь другим способом, ситуацию будет изменить очень сложно. Отсюда так много страданий у людей с лечением, похудением, сменой места жительства, отношений или специальности. У меня это «боль» с текущей аспирантурой, которая сама по себе мне уже не нужна, но приносит вторичных выгод просто вагон. Но если про это я знала, поэтому и решила продолжать, то про другие ситуации не задумывалась в этом ключе.

Успела получить огромное количество впечатлений и выполнить часть пунктов из личного бакет-листа, то есть тех вещей, которые я хочу успеть в жизни. Об этом ниже, в графе про впечатления. А здесь хочу похвалить себя за то, что даже в течение интенсивной поездки успевала регулярно выкладывать посты марафона, провести вебинар и организовать вебинар эксперта. Так как в Закрытом клубе мы обсуждали страхи, как раз пригласила Ксению рассказать про страх растолстеть (который есть, кстати, не только у женщин).

По языкам как раз получилось погрузиться в итальянский. Получилось примерно как с кантонским: понимала я все-таки больше, чем могла ответить. Иногда понимала отдельные слова, но они не собирались вместе, так как говорят носители языка быстро. Но это в любом случае оказалось нестрашно и мотивации учить язык прибавилось. В Италии реально мало кто отвечает по-английски. Поэтому если в Финляндии учить финский быстро оказалось бессмысленным — там все знали английский получше меня — то, чтобы вернуться в Италию, продолжать прокачивать язык однозначно стоит.

И по рисованию я провела свой первый мастер-класс! Я не выдаю себя за крутого художника, но считаю, что у своих учителей переняла главное — основные принципы. То, на чем следует концентрироваться и новичку, и опытному художнику. И даже совсем далеким от рисования сканерам, которые просто хотят по-новому видеть мир. Вот эти принципы я и попыталась донести. Судя по отзывам, которые скоро я выложу, это было полезно.

Какие проблемы возникли, и как я их решила (или буду решать)

Натертые стопы, на которые больно наступать( Решаются удобной обувью, конечно, но за неимением альтернативы — днем передышки между интенсивными пешими походами по городу. Это вообще похоже на мою жизнь: кто-то делает порциями по чуть-чуть, а я ударными марафонами с отдыхом в промежутках. Если вы похожи на меня: вспоминайте про отдых раньше, чем стало мучительно больно.

В отпуск не получилось впихнуть все, что планировалось. От меня ожидалось (мной и коллегами), что я еще буду заниматься научной работой, анализом данных и ответом на рабочую почту. Глупо было ожидать, что я буду делать то же самое, что и в будни + еще столько же по путешествию. Поэтому честно признаться себе, что сейчас фокус на том и на том, а к нормальному режиму вернуться после этого периода. Я поняла это еще до Вероны и даже рабочий ноутбук в поездку не брала.

Какие инструменты продуктивности и обучения сканеров протестировала

Интересным инструментом оказались кино-тренинги. Когда ты смотришь фильм не только для впечатлений, но и чтобы его потом проанализировать и обсудить, мысли в процессе просмотра гораздо более продуктивны. И поведение героев примеряется на текущую ситуацию, хоть оно и утрировано, но вполне может подсказать новое решение или подход. В общем, вывод: смотрите фильмы и сериалы осознанно. Так можно не только уйти от реальности, но и что-то в своей реальности изменить.

Не отказываться от возможностей. Если у вас есть время и ресурсы, стоит пробовать даже то, что для вас кажется далеким. Для меня это опера, для кого-то игра в «Что? Где? Когда?» или мастер-класс по рисованию. Так вы сможете либо точно сказать, что это не ваше, либо наоборот найти новую интересную грань себя. И, в любом случае, получить опыт.

Находки и впечатления недели

Три галочки в своем бакет-листе я могу поставить:

  1. [x] прокатиться с любимым на гондоле
  2. [x] побывать в опере
  3. [x] провести мастер-класс

Про мастер-класс я уже написала. Еще внезапно довелось побыть капитаном в домашнем формате ЧГК. Знатоки против (телезрителей) заготовленных вопросов. Мы угадали 16 из 20 вроде, совсем неплохо.

В опере я была впервые, и не в какой-нибудь, а в Арене ди Верона. Масштабно, интересно, но честно говоря, в плане комфорта тяжко. Без подушечки я бы на каменных ступенях Арены больше 4-х часов точно бы не высидела. А еще было очень жарко, и воду приходилось экономить прямо как в Дюне. Сама постановка была необычной даже для заядлых оперофилов. Опера Nabucco в новой интерпретации, где вместо захвата Ассирией Израиля действие происходит во времена Австрийско-Итальянской войны. Честно говоря, мы не знали об этом до самого начала, поэтому когда увидели декорации, решили, что кто-то что-то напутал.

На гондоле покатались в Венеции. Правда с одного берега на другой, но представление получили. А так, Венеция прекрасна и пешком. Достаточно сойти с туристических маршрутов, как в общем-то всегда и советуют. И никаких толп уже нет, узкие улочки пусты и аутентичны. Вспоминаю, как вела английский и учила своих студентов фразе getting off the beaten track. Вот это как раз про Венецию.

И еще открыла для себя маленький городок Дезенцано-дель-Гарда. Мы туда ездили в один из дней в рамках тренинга: выполнили официальную часть и махнули на озеро купаться. Это было мое первое купание в открытой воде за несколько лет, даже в Гонконге я плавала только в бассейне. Атмосфера прибрежного городка прекрасна: озеро, маяк, лодки, расслабленные отдыхающие и даже лебеди, которые подплывают прямо к купающимся.

Ну и конечно, впечатления в самой Вероне. До отъезда я не знала про город ничего. Ну кроме стандартного по пьесе Шекспира. Порадовало расположение, равноудаленное от Милана и Венеции, и близкое к тому самому Дезенцано. Порадовала еда: много потратили, но такой вкуснейшей пиццы и вина я давно не ела. Самое смешное, что даже американская еда там божественна: стейк c луковыми кольцами в Old Wild West, очень рекомендую. Ну и обязательно попробовать Шприц Апероль, я про него узнала только в эту поездку, но оказывается в Венеции и Вероне он очень популярен.

В Вероне обязательно стоит сходить на Арену, в Кастельвеккио (старый замок) и, понятно, к балкону Джульетты. Просто посмотреть снаружи, внутри ничего интересного. Рядом с этим балконом была интересная лавка с вышивкой вашего имени на заказ — например, прямо при вас могут написать на фартуке: «Иван, король кухни» или на прихватке «Оля + Максим». Интересная бизнес-идея, не знаю, есть ли такое в Питере.

И напоследок сходили в Вероне, внезапно, на Тулуза-Лотрека. Я очень мало знаю именно про него, но как единственному художнику в компании пришлось побыть еще и гидом по импрессионизму и Belle Epoque. Вообще, для всех, кто интересуется темой, рекомендую документальный фильм от BBC Импрессионисты: живопись и революция. Там четыре серии, и подача просто прекрасна.

Мудрость недели:

«Почему русские такие безбашенные? Потому что обычно мы унылые и загруженные, много проблем и не принято фальшиво улыбаться. Зато если приходить время отдыхать, то вот уж гулять так гулять!»

Добавить комментарий