Сканерский Спринт. Прокачиваем уверенность

В процессе постановки целей многие сталкиваются с неуверенностью. С неуверенностью, когда думаешь о стратегических целях, и даже с неуверенностью, стоит ли их оглашать публично. Я-то, конечно, за то, что стоит, я и сама это регулярно делаю. Но при этом чувство неуверенности мне хорошо знакомо. И когда начинаю новое дело, и когда надо позвонить незнакомому человеку, и когда надо глобальнее мыслить по проекту. Но при этом я боюсь, но делаю. И это мы будем тренировать в этом задании.

Как бороться с неуверенностью?

Я могла бы использовать одно из множества челленджей, которые встречаются на более суровых марафонах по перевороту мышления. Например, лечь на пол в общественном месте. Или выйти и рассказать шутку на сцене, скажем, в баре. Или спеть на улице. Если хотите, можете попробовать один из вариантов. Но на свой страх и риск.

Есть более экологичные и простые способы.

Одно из множества заданий от Марины Островской на второй неделе курса Универсальные навыки говорит об умении говорить «нет». Уметь отказывать и получать отказ – важный компонент уверенности. К тому же это качество особенно актуально для сканеров, которые всё стремятся делать самостоятельно.

Так что сегодняшнее задание такое:

  • как минимум пять раз ответить «нет» на запросы окружающих
  • как минимум пять раз попросить что-то, что наверняка вызовет отказ.

 

Изображение: скриншот из фильма «Чудо-женщина» (2017)

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s