О свободе

Для меня очень важна свобода. Особенно свобода

  1. быть там, где хочешь
  2. с кем хочешь
  3. делать то, что хочешь
  4. относиться как угодно к чему угодно
  5. высказывать свои мысли/претензии/предложения

В последнее время, например, я особенно часто задумываюсь над свободой высказывать жалобы и выбирать обстоятельства.

Естественно, твоя свобода заканчивается там, где она начинается у других. Я не призываю нарушать закон или приносить кому-то вред в своих целях.

Однако меня просто бесит ситуация, когда она искусственно ограничивается. Ты ничего не испортил, никому не мешал, но кто-то «умный» решил, что тебе что-то можно, а что-то нельзя. Сюда я отношу религию, суеверия, бюрократию, бессмысленные распоряжения официальных лиц и вообще любые формальные бессмысленные правила, про которые я уже писала.

Даже сами себе мы умудряемся ограничивать свободу.

На наше мышление, и, соответсnвенно, свободу выбора влияет многое — нейромедиаторы, микрофлора кишечника, непознаваемое восприятие, привычки и шаблоны поведения, прошлый опыт и воспоминания, гормональный фон, метаболизм, иммунитет… Наша лаба может добавить в этот список ещё и тромбоциты. Поэтому трудно сказать, где заканчивается «автоматизм», а где начинается свобода. Некоторые считают, что её нет вообще.

Однако с таким подходом далеко не уедешь.
Просто отказать себе в свободе выбора — значит дать индульгенцию на то, чтобы ничего не делать и жалеть себя. Зарыться в одеялко и изображать «буррито страдания» (это я сейчас сама над собой смеюсь).

В одной и той же ситуации можно повести себя по-разному.

Поэтому, возвращаясь к свободе высказывать жалобы, есть как минимум три варианта:

Выбрать ничего не говорить осознанно, взвесив, какие плюсы приносит статус кво.

Звучит не очень героически, но помогает не ляпнуть в ненужное время слишком резкие заявления.

Избежать аверсивной ситуации.

Зачастую полезнее для душевного спокойствия уехать из города/сменить работу или партнера, чем страдать и пытаться их изменить.

Высказать свои претензии и предложить решение проблемы

Может сработать, может нет, но вы действовали проактивно и сделали всё, что могли — хорошо помогает контролировать стресс.

Вообще, есть два противоположных подхода:

  • либо мы влияем на всё — но это уже трансерфинг реальности, не вставая с дивана,
  • либо не влияем ни на что — позиция жертвы мирового заговора.

Нормально подходить где-то посередине — есть куча хороших, плохих, ужасных, непредсказуемых вещей, на наступление которых мы не могли повлиять, но можем выбирать свое поведение после того, как они произошли. Это то, к чему мы пришли недавно с моим тренером. И я сейчас в процессе осмысления.

В конце концов, даже среди исламских женщин, узников концлагерей, сирот, инвалидов, притесняемых меньшинств и непризнанных гениев можно найти примеры разного поведения, хотя ситуации одни и те же. А разница только в том, что одни верили в свою свободу выбора, а другие — нет.

И поэтому, каким бы скептиком я не была в плане вымышленных вещей, хочется верить, что свобода таки существует, и мы сами можем выбирать, как прожить свою жизнь.

Что думаете? Напишите в Клуб.

Добавить комментарий